Wie macht man den Kopf frei?
Mein Gehirn gehört mir! Prof. Dr. Volker Busch zeigt in KOPF FREI! wie wir uns fokussieren können und dabei entspannt bleiben.
3 Kommentare
1. Januar 2023
Prof. Dr. Volker Busch: Kopf frei!
Titel: Wenn der Körper NEIN sagt!
Wenn der Körper NEIN sagt!
In diesem umfangreichen Bestseller des Trauma-Therapeuten Dr. Gabor Maté spricht "der Körper". Es versucht Antworten auf die Rolle der Körper-Geist-Verbindung bei Krankheiten wie Arthritis, Krebs, Diabetes, Herzerkrankungen, Alzheimer, Reizdarmsyndrom und Multipler Sklerose zu geben.
31. Dezember 2022
Eine wundervoll illustrierte "Erkundung der weiblichen Sexualität"
Eine wundervoll illustrierte „Erkundung der weiblichen Sexualität“
So ist es: "Lust" ist ein einzigartiges und zugleich universelles Buch. Eins jener Bücher, die wir öffnen wie einen Schatz, den uns jemand in den Schoß gelegt hat. DEINE Erkundung DEINER Sexualität.
29. Dezember 2022
Verhalten erfolgreich verändern mit der Tiny Habits® Methode
Verhalten erfolgreich verändern mit der Tiny Habits® Methode
Sind das nicht Fragen, die die Welt bewegen müssten: Wäre es möglich, ein Buch zu schreiben, wenn man jeden Tag nur eine Minute lang daran schreibt? Kann man fitter werden, indem man zu Anfang nur eine Liegestütze am Tag macht? Wir schauen es uns mal an.
29. Dezember 2022
Titel: Die letzte und umfassendste Kränkung der Menschheit und die 21 Neurosen des Homo Digitalis
Die letzte und umfassendste Kränkung der Menschheit und die 21 Neurosen des Homo Digitalis
Dating, Sex, Narzissmus, Bewegungsmangel, Smartphone- und Internetsucht zeichnen kein wirklich gutes Bild, dieses Homo Digitalis. Eine Buchvorstellung:
28. Dezember 2022
Gut genug ist perfekt! Wie du im Alltagschaos den Kopf über Wasser hältst
Gut genug ist perfekt! Wie du im Alltagschaos den Kopf über Wasser hältst
Kopf über Wasser im Alltagschaos: Wie du mit deinem Haushalt und dir selbst Frieden schließt – Das sensationelle Selfcare-Aufräumbuch.
24. Dezember 2022
Gesundheitsbuch von Philipp Lahm: Gesund kann jede*r!
Gesundheitsbuch von Philipp Lahm: Gesund kann jede*r!
Wirklich neu ist es nicht, was uns der gute Philipp Lahm in seinem Gesundheitsbuch nahebringen möchte. Aber durch seine Glaubwürdigkeit und die hohe Qualität der Texte und der Darstellung machen "Gesund kann jede*r!" beinahe unverzichtbar.
23. Dezember 2022
Die Kraft des Dialogs. Gelingende Beziehungen mit dem Dialogprinzip
Ich stelle hier das neue Beziehungsbuch von Dr. Mirriam Prieß vor: Gelingende Beziehungen nach dem Dialogprinzip.
22. Dezember 2022
Buch-Cover: Wie geht es Ihnen jetzt? Eine illustrierte Psychotherapie
Wie geht es Ihnen jetzt?
Wie geht eigentlich Psychotherapie. Ein origineller Blick durch das Schüsselloch der psychotherapeutischen Praxis von Philippa Perry. Buchtipp!
21. Dezember 2022
Titel: Besser fühlen - Selbstentdeckung seiner Gefühlswelten mit einem Workbook
Besser fühlen – Selbstentdeckung seiner Gefühlswelten mit einem Workbook
Besser fühlen gehört ganz sicher zu den besten populär-psychologischen Sachbüchern der letzten Jahre. Absoluter Lesetipp zusammen mit dem Workbook!
19. Dezember 2022