Ein Gruppe sportlicher Menschen zeigt, wie rundum gesund aussieht
Titel: Nur 2 % leben rundum gesund – was du jetzt tun kannst, um dazuzugehören

Nur 2 % leben rundum gesund – was du jetzt tun kannst, um dazuzugehören

Nur zwei Prozent der Deutschen leben rundum gesund – das zeigt der neue DKV-Report 2025. Aber was genau heißt „gesund“? Und viel wichtiger: Wie kannst du deine Gesundheit gezielt verbessern – ohne dein ganzes Leben umzukrempeln? Hier erfährst du, woran es bei den meisten scheitert und mit welchen einfachen Maßnahmen du ab heute dazugehörst.

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Titel: Good Vibrations: Die heilende Kraft der Musik
Buch-Cover: Good Vibrations: Die heilende Kraft der Musik

Hat Musik heilende Kräfte?

Das Buch ist schon ein paar Jahre alt, aber es lohnt sich zu lesen. Denn wir alle wissen intuitiv, dass uns die richtige Musik im richtigen Moment sehr gut tut. Doch kann sie auch heilen?

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